Udusanduku twa Plyometric twa MND-C63 tw'icyuma cy'ubwiza bwo hejuru

MND Fitness C Crossfit Series ni ahantu henshi ho guhugura, hashobora gukora imyitozo itandukanye ya siporo, bigatuma abakiriya babona ingaruka nziza zo gukora siporo, ahantu ho guhugura imikorere hafite ibintu byinshi, harimo kurwana ku mubiri, gusimbuka, gukurura imikandara, imyitozo yo gukora imikandara ya siporo, imyitozo yo guhagarara neza, imyitozo yo mu ikipe, imyitozo yo gusiganwa ku maguru, kuringaniza, kwihangana, umuvuduko, ubworoherane, nibindi.

Udusanduku twa Plyometric twa MND-C63. Agasanduku ka plyometric, agasanduku ka plyo cyangwa agasanduku ko gusimbuka gakoreshwa cyane cyane mu gusimbuka hejuru, kuva hejuru cyangwa hejuru, kugira ngo bubaka umuvuduko, imbaraga, ubushobozi n'imbaraga. Ariko, agasanduku ka plyo gatanga imyitozo myinshi kuruta gusimbuka mu gasanduku nko kuzamuka/gutemba, kuzamura inyana, kumanuka, kuzamuka imisozi miremire n'ibindi.

1. Ingano: Agasanduku ka JFIT Plyometric ni agasanduku gato ka plyo gaboneka mu buryo butandukanye, bityo ntibigomba kugorana kubona gakwiriye umwanya wawe. Fata agasanduku kamwe gafite uburebure buri hagati ya santimetero 6 na 24. Kora amanota ku gasanduku gashobora guhindurwa gafite uburebure buri hagati ya santimetero 12 na 20 cyangwa santimetero 18 na 30 (bitewe n'uburyo wahisemo). Cyangwa hitamo agasanduku gahamye kugira ngo kagere ku burebure buri hagati ya santimetero 12 na 24 cyangwa santimetero 12 na 30 (nanone, bitewe n'uburyo wahisemo).

2. Igishushanyo: Buri gasanduku gakozwe mu cyuma gikomeye kandi gafite agakoresho ko kugafatiraho ka rubber gafite imiterere izagufasha kugabanya kugwa. Kandi kubera ko agasanduku gahamye, gakwiye kuba koroshye kubika hagati y’ikoreshwa.

3. Umuyoboro w'icyuma wa Q235 ufite ubugari bunini: Urufunguzo rw'ingenzi ni umuyoboro wa kare wa 50 * 80 * T3mm, bituma ibikoresho bitwara uburemere bwinshi.