Imashini yo kurwanya umuyaga yongeraho irashobora gukoresha imitsi yamaguru, ikibuno n'umubiri wose. Slim kumaguru, bihwanye n'ingaruka za Treadmill + Elliptical imashini + yububiko bw'imitsi. Imyitozo yo kwicara irashobora kumara igihe kirekire atabanje kubabaza amavi.
Inyungu:
1. Gukubita birashobora kunoza neza ubushobozi bwibihaha kugirango utange ogisijeni.
2. Imashini yorohereza irashobora kunoza ubushobozi bwikirere kandi iteze imbere gutwika no kurekura ibinure byumubiri.
3. Imbaraga za mashini yo kugana zirashobora kugenzurwa ubwayo, kandi umutekano uri hejuru.