Kwagura triceps ni imyitozo yo kwigunga ikora imitsi inyuma yukuboko hejuru.Iyi mitsi, yitwa triceps, ifite imitwe itatu: umutwe muremure, umutwe wuruhande, n'umutwe wo hagati.Imitwe itatu ikorera hamwe kugirango yongere amaboko ku nkokora.Imyitozo yo kwagura triceps ni imyitozo yo kwigunga kuko ikubiyemo kugenda mumutwe umwe gusa, inkokora.